カーブスは三十分で効率的に運動できるように工夫されたサーキットトレーニング・ジムです。

女性専用なので、体型に自信がなくても堂々と通えますし、鏡をおかないという工夫もしているのだとか。

ただ、月謝が少し高いとか、中年の女性が多いとか、シャワーがないのが不便という意見もあるようですね。

また、コンビニフィットネスというのも、近頃人気を集めています。

フィットネスジムといえば、高い入会金や月謝を払って利用するものというのが一般的ですが、コンビニフィットネスは、低料金で気軽に利用できるのです。

体を動かしやすい服装をしていれば、トレーニングウェアなどに着替えなくても利用できるところも人気の理由の一つかもしれません。